痛風発作, 雑談、雑記

今日は何日かと、手帳を見てはいけない。

偉そうに書き出した、でんいちです。

このご時世、忙しくなるというのは良いのでしょう。ただ、私来年4日から仕事始めなんです。

来年も、いろいろ予定が入り始め手帳を開いてしまいました。

何と、休みが5日しか無いのです!

〜しか無いというか、〜もあると捉えるかで、ポジティブな気持ちになるかどうかという話を聞いたことがあります。

私今、猛烈にネガティブな思考でした…

ちなみに、ストレスは痛風発作に大きな影響を及ぼすそうです。お正月といえば、お節料理とお昼から晩酌(?)。言葉が正しいかわかりませんが、アルコールも血中の尿酸値に大きな影響を及ぼします。

寒さにかまけて、運動不足になるこの時期、あまりダラダラせずに規則正しい生活を心がけたいと思う次第でした。

さーてと、楽しい休みを満喫するとしますか。

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